Šta su strije i kako ih učiniti manje vidljivim

Strije su jedna od najčešćih estetskih briga koje muče i žene i muškarce. Mada ne predstavljaju zdravstveni problem, mnogima mogu značajno uticati na samopouzdanje. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti šta su strije, kako nastaju i koje metode mogu pomoći da ih učinite manje vidljivim.

Šta su strije?

Strije su trajne linije ili pruge na koži koje nastaju kada se koža naglo rasteže i dolazi do pucanja elastičnih vlakana u dubljim slojevima. Najčešće se javljaju u sledećim situacijama:

• Tokom puberteta (nagli rast)
• Tokom trudnoće
• Pri naglom gojenju ili mršavljenju
• Kod intenzivnog vežbanja i brzog povećanja mišićne mase

Faze razvoja strija

Strije prolaze kroz dve glavne faze:

1. Crvene strije - u početnoj fazi su crvene ili ljubičaste boje jer su krvne žile još uvek vidljive. U ovoj fazi je najlakše uticati na njih.
2. Bele strije - vremenom strije izblede i postaju bele. U ovoj fazi je znatno teže uticati na njihov izgled.

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, jednom kada se pojave, strije se ne mogu potpuno ukloniti bez hirurških intervencija. Međutim, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost:

• Preventivne mere - redovna hidratacija kože, masaže i pravilna ishrana mogu sprečiti nastanak novih strija
• Lokalni preparati - kreme i losioni sa vitaminima E i C, kolagenom i drugim aktivnim sastojcima
• Kozmetički tretmani - laserske terapije, mikrodermoabrazija, kemijski pilingi
• Prirodni preparati - maslinovo ulje, kakao puter, kantarionovo ulje

Najčešći saveti za borbu protiv strija

Na osnovu iskustava korisnika, evo najčešćih saveta:

1. Počnite što ranije - što pre počnete da tretirate strije, dok su još crvene, veće su šanse za uspeh
2. Budite uporni - rezultati se vide tek nakon nekoliko meseci redovne primene
3. Masirajte kožu - masaža poboljšava cirkulaciju i apsorpciju aktivnih sastojaka
4. Pravilna ishrana - unos vitamina E i C, dovoljno proteina i vode
5. Izbegavajte nagle promene težine - postepeno gubijenje ili dobijanje kilograma

Popularni preparati protiv strija

Među najčešće pominjanim preparatima su:

• Šaljićev melem (Striet)
• Kreme sa vitaminima E i C
• Kakao puter
• Bademovo ulje
• Preparati sa kolagenom i elastinom
• Kreme sa voćnim kiselinama

Lasersko uklanjanje strija

Laserski tretmani su jedna od najefikasnijih metoda za smanjenje vidljivosti strija, posebno onih crvenih. Laser deluje tako što stimuliše proizvodnju kolagena u koži i poboljšava njen izgled. Međutim, potrebno je više tretmana, a cena može biti visoka.

Prihvatanje strija kao prirodnog fenomena

Važno je napomenuti da su strije potpuno prirodna pojava koju ima veliki broj ljudi. Mnogi korisnici ističu da je najbolji pristup naučiti da ih prihvatite kao deo svog tela. Kako vreme prolazi, strije postaju manje vidljive, a pravilna negom kože možete značajno poboljšati njihov izgled.

Najvažnije je zapamtiti da strije ne određuju vašu vrednost i lepotu. Mnoge žene koje imaju strije uspešno nose kupaće kostime i uživaju u životu bez obzira na njih.