Kako Negovati Suve Ruke: Iskustva i Preporuke sa Forumа

Suva koža ruku, posebno tokom hladnih zimskih meseci, predstavlja problem sa kojim se suočavaju mnoge osobe. Na osnovu diskusija korisnika, prikupili smo najbolje savete i preporuke za negu suvih i ispucalih ruku.

Zašto Ruke Postaju Suve?

Glavni uzročnici suvih ruku uključuju:

• Hladno vreme i niske temperature
• Često pranje ruku, posebno jakim sapunima
• Izlaganje hemikalijama iz deterdženata
• Nedostatak hidratacije
• Promene u hormonima ili zdravstvena stanja kao što je ekcem

Najbolje Kreme za Suve Ruke

Na osnovu iskustava korisnika, ove kreme su se pokazale kao najefikasnije:

1. Eucerin (5% Urea)

Visoko cenjena za dubinsku hidrataciju, pogotovo tokom zime. Brzo se upija i ostavlja kožu mekanom satima.

2. Atrix (Intensive sa Kamilicom)

Popularan izbor zbog brzog upijanja i efektivne zaštite. Korisnici hvale njenu sposobnost da smiri iritiranu kožu.

3. Neutrogena (Fast Absorbing)

Posebno dobra za one koji ne vole osećaj masnoće na rukama. Formulisana za brzo upijanje uz intenzivnu hidrataciju.

4. Balea (5% Urea ili sa Kamilicom)

Pristupačna opcija koja pruža odlične rezultate. Mnogi korisnici je preporučuju za redovnu negu.

5. Fitogal (Specijalna Glicerinska)

Domći proizvod koji se često pominje kao iznenađujuće efikasan. Pogodna je i za ekstremno suvu kožu.

Parafinski Tretman za Ruke

Mnogi korisnici hvale parafinsko pakovanje kao najefikasniji tretman za ispucale ruke:

• Ruke se potapaju u topljeni parafin 5-6 puta
• Nakon toga se stavljaju u frotir "torbiču" na 20 minuta
• Efekat: koža postaje ekstremno meka i glatka
• Dostupan u salonima ili za kućnu upotrebu (Avon Planet Spa)

Domaći Lekovi i Saveti

Korisnici dele svoje najbolje trikove za negu ruku:

1. Pantenol Mast

Ispostavilo se da je medicinski pantenol izuzetno efikasan. Koristi se u debelom sloju preko noći, po mogućstvu sa pamučnim rukavicama.

2. Glicerin sa Limunom

Mešavina glicerina i soka od limuna pruža intenzivnu hidrataciju. Koristi se uveče pre spavanja.

3. Maslinovo Ulje

Prirodno ulje koje dubinski hrani kožu. Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa šećerom za piling.

4. Rukavice za Kućne Poslove

Gotovo svi korisnici se slažu - nošenje zaštitnih rukavica tokom pranja sudova i čišćenja je neophodno.

Preporuke za Osetljivu Kožu

Za one sa ekcemom ili izuzetno osetljivom kožom, preporučuju se:

• Atopik krema (sa ureom)
• Emolijens (magistralni preparat iz apoteke)
• Kreme sa nevenom (Crystal derma, Balea)
• Blaži sapuni (Palmolive za osetljivu kožu, Dove)

Zaključak

Ključ uspešne nege suvih ruku leži u redovnosti i pravilnom izboru preparata. Dok se preferencije razlikuju od osobe do osobe, jasno je da kombinacija kvalitetne kreme, zaštitnih mera i povremenih intenzivnih tretmana može vratiti rukama mekoću i zdrav izgled tokom cele godine.